Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

Аннотация/отрывок:

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с актуальными открытиями западной науки. Он наглядно разъясняет, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в врачебных изучениях  эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина