Электронная библиотека. Скачать книги бесплатно полные версии

Легкий способ перестать откладывать дела на потом


Легкий способ перестать откладывать дела на потом Нейл Фьоре

Отправить книгу друзьям

Переводчик: Ольга Терентьева

Издательство: МИФ

ISBN: 978-5-91657-573-6

Год написания: 2007

Аннотация/отрывок:

Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.
А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.
Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Скачать другие книги в том же жанре

Введение в психоанализ Зигмунд Фрейд
Введение в психоанализ, Фрейд Зигмунд
Монография «Введение в психоанализ» - это одна из главных работ известного австрийского...
Я и Оно
Я и Оно, Фрейд Зигмунд
Работы австрийского психиатра и невролога З. Фрейда оказали неоценимый вклад в развитие медицины, на...
Герчиков В.И. Мотивация персонала. Методическое пособие
Мотивация персонала, Герчиков Владимир Исакович
Ученый-социолог Герчиков В. И. выделил основные типы мотивации сотрудников, и определил формы стимул...
Очерки по психологии сексуальности Зигмунд Фрейд
Очерки по психологии сексуальности, Фрейд Зигмунд
Автором «Очерков по психологии сексуальности» является известный психиатр и невропатолог...
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь Барбара Шер
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь , Шер Барбара
Для того чтобы начать совсем новую счастливую жизнь совсем не обязательно заставлять себя видоизменя...
Сверхъестественный разум Джо Диспенза
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, Диспенза Джо
Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» рассказывает об и...
Психология бессознательного Зигмунд Фрейд
Психология бессознательного, Фрейд Зигмунд
«Психология бессознательного» - это главный труд в жизни австрийского ученого, психолога...
Счастлив по собственному желанию Андрей Курпатов
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью, Курпатов Андрей Владимирович
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения,...
Бесплатные книги скачать бесплатно и без смс в формате fb2 (на андроид), pdf, txt, epub.