Электронная библиотека. Скачать книги бесплатно полные версии

Легкий способ перестать откладывать дела на потом


Легкий способ перестать откладывать дела на потом Нейл Фьоре

Отправить книгу друзьям

Переводчик: Ольга Терентьева

Издательство: МИФ

ISBN: 978-5-91657-573-6

Год написания: 2007

Аннотация/отрывок:

Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.
А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.
Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Скачать другие книги в том же жанре

По ту сторону принципа удовольствия
По ту сторону принципа удовольствия, Фрейд Зигмунд
Это одна из поздних работ Зигмунда Фрейда. В этой статье рассматривается явление удовольствия, обрат...
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе, Власова Нелли
По статистике, менее 10% событий происходящих в нашей жизни действительно стоят того, чтобы огорчать...
Мама тебя любит, а ты её бесишь! (сборник) Мария Метлицкая
Мама тебя любит, а ты её бесишь! (сборник) , Метлицкая Мария
Мама – это самый  значимый и дорогой человек. С самого рождения она всегда рядом. Ее любо...
Беспредельные возможности человека: Тайна пути к успеху, счастью, богатству, вла
Беспредельные возможности человека: Тайна пути к успеху, счастью, богатству, власти и просветлению, Крюк Вадим
Книга «БЕСПРЕДЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЧЕЛОВЕКА: ТАЙНА ПУТИ К УСПЕХУ, СЧАСТЬЮ, БОГАТСТВУ, ВЛАСТИ И П...
Тренировка ума
Тренировка ума, Вуджек Том
Данная книга состоит из 12 глав, каждая из которых является своего рода комплексом упражнений для ум...
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь Барбара Шер
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь , Шер Барбара
Для того чтобы начать совсем новую счастливую жизнь совсем не обязательно заставлять себя видоизменя...
Рыцарь Кубков, Белостоцкий Самуил
Как соблазнить девушку или как познакомиться с девушкой? Где познакомиться с девушкой и чем покорить...
Психология бессознательного Зигмунд Фрейд
Психология бессознательного, Фрейд Зигмунд
«Психология бессознательного» - это главный труд в жизни австрийского ученого, психолога...
Бесплатные книги скачать бесплатно и без смс в формате fb2 (на андроид), pdf, txt, epub.