Электронная библиотека. Скачать книги бесплатно полные версии

Легкий способ перестать откладывать дела на потом


Легкий способ перестать откладывать дела на потом Нейл Фьоре

Отправить книгу друзьям

Переводчик: Ольга Терентьева

Издательство: МИФ

ISBN: 978-5-91657-573-6

Год написания: 2007

Аннотация/отрывок:

Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.
А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.
Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Скачать другие книги в том же жанре

Герчиков В.И. Мотивация персонала. Методическое пособие
Мотивация персонала, Герчиков Владимир Исакович
Ученый-социолог Герчиков В. И. выделил основные типы мотивации сотрудников, и определил формы стимул...
Коммуны как итог краха всей цивилизации
Коммуны как итог краха всей цивилизации, Низовцев Юрий Михайлович
В своей работе автор рассматривает близкий и неизбежный распад нынешней земной цивилизации, основанн...
По ту сторону принципа удовольствия
По ту сторону принципа удовольствия, Фрейд Зигмунд
Это одна из поздних работ Зигмунда Фрейда. В этой статье рассматривается явление удовольствия, обрат...
Бойся, я с тобой Таня Танк
Бойся, я с тобой , Танк Таня
Великолепная четверка чертовски обаятельных, дьявольски бессовестных, чарующе бездушных снова вышла...
Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!
Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!, Быкова Анна
Знаменитый педагог и психолог Анна Быкова дает действенные советы в области воспитания детей. На ст...
Спотыкаясь о счастье Дэниел Гилберт
Спотыкаясь о счастье , Гилберт Даниэл
Мечтая о далеком будущем, в котором могут осуществиться самые заветные мечты, люби часто прилагают м...
Стратегия психотерапии
Стратегия психотерапии, Милтон Эриксон
Читателю предоставляется уникальная возможность ознакомиться с избранными работами самого Милтона Эр...
Как избавиться от Эгоизма. Любовь в Действии
Как избавиться от Эгоизма. Любовь в Действии, Светомиров Алексей
Удивительная книга, которая заставляет задуматься над некоторыми моментами нашего бытия. Книга помож...
Бесплатные книги скачать бесплатно и без смс в формате fb2 (на андроид), pdf, txt, epub.