Электронная библиотека. Скачать книги бесплатно полные версии

Легкий способ перестать откладывать дела на потом


Легкий способ перестать откладывать дела на потом Нейл Фьоре

Отправить книгу друзьям

Переводчик: Ольга Терентьева

Издательство: МИФ

ISBN: 978-5-91657-573-6

Год написания: 2007

Аннотация/отрывок:

Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.
А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге.
Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Скачать другие книги в том же жанре

Мужские правила Марк Мэнсон
Мужские правила, Мэнсон Марк
Марк Мэнсон, автор супербестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново...
Думать или верить? Гуртовцев А. Л.
Думать или верить? Ода человеческой ослиности, Гуртовцев Аркадий Лазаревич
Книга «Думать или верить?» состоит из философских очерков, в которых затрагиваются фунда...
Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!
Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!, Быкова Анна
Знаменитый педагог и психолог Анна Быкова дает действенные советы в области воспитания детей. На ст...
Невроз и личностный рост борьба за самореализацию Карен Хорни
Психология бессознательного Зигмунд Фрейд
Психология бессознательного, Фрейд Зигмунд
«Психология бессознательного» - это главный труд в жизни австрийского ученого, психолога...
Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
Психология масс и анализ человеческого Я, Фрейд Зигмунд
Данное произведение – это одно из известнейших трудов известного психиатра и философа З. Фрейд...
Кто бы мог подумать! Ася Казанцева
Кто бы мог подумать!, Казанцева Ася
Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой – об “основных биологических лову...
Мозг материален Ася Казанцева
Мозг материален, Казанцева Ася
Ася Казанцева – известный научный журналист, популяризатор науки, лауреат премии “П...
Бесплатные книги скачать бесплатно и без смс в формате fb2 (на андроид), pdf, txt, epub.