Аннотация/отрывок:
Один из самым популярных авторов сегодняшнего дня, Екатерина Мириманова представляет свою новую работу посвященную уникальной методике похудения и самосовершенствования "Система минус 60".
Каждый человек желающий подкорректировать свою фигуру хоть раз сталкивался с тем, что ему сложно изменить свои привычки и сложившийся уклад жизни и поэтому срывался. Эта книга поможет вам понять себя и не только настроится на результат, но и достичь его.
Книга построена как дневник, где вы сможете в любой момент записывать пройденные этапы. Здесь собраны самые оптимальные и эффективные упражнения, позволяющие пройти весь путь похудения без стрессов и с удовольствием.
Система минус 60. Дневник едоголика скачать fb2, txt, ePub, mobi, pdf, doc, rtf...
