Аннотация/отрывок:
Автор популярной методики похудения, Мириманова Екатерина, представляет новую книгу из своей серии "Система минус 60".
Здесь описаны всего несколько простых правил питания, с помощью которых вы сможете лакомиться своими любимыми блюдами, но в то же самое время не набирать лишний вес. Не правда ли заманчиво?
Данная книга содержит комбинации и списки продуктов, которые следует употреблять в определенное время дня, что позволяет не мучать себя радикальными диетами, но и поддерживать свою фигуру.
Автор на собственном примере показала эффективность собственной методики и она с радостью делится ее секретами с вами.
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины скачать fb2, txt, ePub, mobi, pdf, doc, rtf...