Аннотация/отрывок:
В книге «Живая психология: простые шаги навстречу к себе» автор поделился своими идеями , которые помогут лучше понять себя и стать ближе к себе, нащупать то равновесие, при котором можно пусть не всегда идеально и гладко жить и радоваться жизни, ошибаться и учиться на своих ошибках.
Надеемся, что книга станет отличным помощником для тех, кто собирается найти ответы на свои внутренние вопросы, кто хочет поменять свое рутинное существование и начать жизнь. Предлагаемые психологические техники и инструменты помогут многим избавиться от тревожности и сомнений, от депрессии и беспомощности и найти свою счастливую дорогу жизни, наполненную радостью, счастьем и смыслом.
